by 村上春樹
(English: What I Talk About When I Talk About Running: A Memoir by Haruki Murakami)
跑步和寫作都是一樣的。
外表文質彬彬的作者, 不但已是舉世知名的作家, 原來更是一名長跑好手。作者在準備參加紐約馬拉松及之後的鐵人三項賽時, 用文筆回憶自己練習跑步的一點一滴。例如他如何在成為作家不久, 毅然投身長跑運動, 如何有策略地為每一次的比賽作準備, 如何參與不少賽事, 有得有失……
表面看來大部分的內容都是環繞跑步, 但其實作者想分享的, 就如他的書名般, 不僅是跑步而已。從他投身寫作不久, 跑步不只是為了健康減肥, 更加為了鍛鍊自己寫作的專注和意志。作者儘管希望全力投身長跑及鐵人三項, 但他本來運動的原因是為了寫作, 他才打消念頭。寫作和跑步一樣, 講求先天的天份 (作者30歲才一鳴驚人…), 更有後天的專注、耐力和練習。例如他每天練習跑步之外, 也有練習寫作, 跑步最少練一小時, 寫作練習 (即是甚麼也寫, 或者撰寫作品) 更長, 為的就是鍛鍊身心加文筆, 令它們隨時在最佳狀態, 才可以在比賽發揮水準, 或者保持時有佳作。另外, 為了跑步及寫作, 身心都要保持正確狀態, 例如需要早睡早起, 吃得健康, 作息定時, 才有良好的體魄。寫作和長跑一樣, 都不能一下子就去到終點, 途中有很多難關障礙, 跑步的可能就扭傷腳、遇上意外, 寫作就可能遇上靈感的瓶頸, 就是什麼也寫不到, 或者寫了也不合心意。就算捱到完成, 結果未必每次都盡如人意, 跑步的可能時間慢了, 寫作的就可能作品未達目標, 令人失望。但是, 當成就如意料之內, 或喜出望外的話, 無論是寫作還是跑步, 那種喜悅都是不可言語。無論過程如何辛苦 / 輕鬆, 結果是成功 / 失敗, 也推動作者繼續努力。當然, 除了本身的意志和精神之外, 妻子、親人、朋友、讀者的照顧及支持, 都是作者在跑步/寫作/人生上的重要支柱。
要列舉跑步和寫作的共通點, 分分鐘數幾天也數不完, 但作者寫作本書的原因也應該不只於此。跑步可算是一種普及性高而平民化的運動, 只要有手有腳就可以進行 (沒有的也可以戴義肢、推輪椅等)。如果要求不高, 任何人也可以跑上幾步而樂在其中, 又可以保健、強身, 參加比賽還可以有機會一展身手 (甚至名成利就…), 絕對是很多人的興趣。相信每個人沒有未試過跑步, 但是經歷如何, 如何維持下去, 每個人也不同。這個題材很輕易就捉到了每個讀者的心, 回憶自己跑步的經驗/歷程之餘, 亦從作者傳奇性又不失人性的跑步經歷中學習、感受、分享。作者提供了不少訓練心得, 亦描繪了自己練習時那種患得患失、大起大落的複雜心情, 也從自己的經驗中勉勵讀者努力跑步/寫作/人生……各方面, 充滿共鳴, 令到作品更耐看, 難怪成了暢銷作品。
自己的長跑經驗嘛……作為一個「懶骨頭」, 加上先天體質不足, 長跑簡直是苦差, 好幾年也沒有試過跑多過100米 (除了追巴士的時候……) 中學的時候曾經試過一兩次在體育堂繞學校跑幾個圈, 能夠「跑」足全程而不「包尾」, 靠的就是半行半跑, 還有年少時要「跑過前面」的短視目標。中二的時候, 膽粗粗的報了名參加了800米, 結果那年跑的就只有我班5個「笨女孩」, 自己跑了個尾二, 已經差不多氣絕, 以後絕不參加任何跑步比賽……似乎都是負面的經驗, 不過其實對跑步沒有偏見, 而且看到其他人可以輕鬆地跑來跑去都很羨慕, 只是那似乎不是自己可以積極投身的運動。但是, 正如此書的「主題」之一, 人生不只開咖啡店/跑步/寫作一條路, 遇上自己喜歡的興趣就投入吧, 不要因為他人跑步/寫作看似風光, 或者那是普通人認同的, 又或者只為了片面/短暫的讚賞, 就強迫自己去做, 弄得自己痛苦不堪。既然我們討好不了所有人, 哪為何不至少討好自己, 堅持自我?
似乎又說得太多了……總之, 這本書題材簡單易明, 任何人看了也喜歡, 亦令個人對他的作品有所改觀 (其實都只是看了《挪威的森林》而已, 但當時很快就想, 是不是本本作品都是如此風格?) 看來自己還是喜歡一些充滿生活共鳴的作品。聽說作者寫作30年, 新作快要誕生, 不知如何?
本書簡介
http://www.readingtimes.com.tw/timeshtml/ad/AI0950/
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010419708
http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001110931814636#
http://www.douban.com/group/topic/4949234/
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=F010008199 (英文版)
網上書評
http://www.islife.info/archives/001353.html
http://www.wretch.cc/blog/nazuki/7492017
http://www.cwyuni.tw/blog/post/22402034
http://readforjoy.blogspot.com/2009/01/blog-post_04.html
http://ping0312.blogspot.com/2008/11/blog-post_21.html
http://martinoei.wordpress.com/2008/11/16/關於跑步，我說的其實是/
http://hk.myblog.yahoo.com/jw!EY82kSSbERnlDWmZVEk-/article?mid=731
http://hei.blogsome.com/2009/01/05/p169/
http://bunbun78.blogspot.com/2008/12/blog-post.html
http://www.mrbbyang.com/blog/?p=319
香港電台由李怡先生主持的「1分鐘閱讀」也有介紹此書, 可以去收聽錄音
http://app1.rthk.org.hk/elearning/1minreading/ (1453, 1454集)
圖片來自
http://pic.eslite.com/Upload/Product/200811/l/633628668888083750.jpg
